Walaupun tidak semuanya serius, kita sering mengabaikan beberapa tanda biasa yang diberikan oleh badan kita sebagai amaran tentang masalah kesihatan yang lebih besar. Apabila kesihatan kita terancam, lebih baik kita ambil langkah selamat daripada menyesal di kemudian hari. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk membuat temu janji dengan doktor apabila kita melihat gejala ini. 1. Ketombe dan rambut rontok Memiliki kulit kepala yang terkelupas mungkin merupakan hal biasa, tetapi jika ditambah dengan rambut rontok, ini bisa menandakan bahwa kita kekurangan vitamin dan nutrisi penting. Rendahnya kadar zink, vitamin B2, B3, B6, dan B7, serta zat besi dapat menyebabkan kedua hal ini. ADS BY HIKLAN.COM 2. Tangan dan jari yang berkeriput Munculnya kerutan pada tubuh adalah tanda penuaan yang normal dan sehat, dan biasanya jari berkeriput karena kita berada di dalam air dalam waktu yang lama. Namun, jika tangan kita terlihat lebih berkeriput dan kehilangan elastisitas lebih cepat dari anggo...